Aandacht. Geschreven door Ingeborg Vreeswijk

De glazen schitteren in de lentezon op de witte tafel.
Het is een ogenschijnlijk rustige middag.
Zo’n moment waarop ze voelt hoe moe ze eigenlijk is.
Er wordt haar een vraag gesteld.
Creëer jij het leven wat echt bij je past lieve schat?Ze bedenkt wat het eerste is wat er in haar opkomt bij deze vraag,
terwijl ze afwezig roert met het rare roodgekleurde plastic staafje in haar glas.
Ze laat de citroen rondjes draaien en blijft even in gedachten over haar antwoord.
Het is geen antwoord waar ze een vrolijk gevoel van krijgt.
Maar je kan niet alles hebben toch?

Ze kijkt op als haar vriendinnen beginnen te schateren om haar heen.
En wat dacht je? Vragen ze haar.
Was het een ‘ja maar… ?
Of bedacht je een ‘pas als …. dan… antwoord?
Haar beste vriendin geeft haar een knipoog terwijl ze het schaaltje met olijfjes aan haar geeft.

Het is een prachtige lentemiddag.
Ze zitten op een verwarmd terras, gezellig als meiden onder elkaar.
Zelf was ze later vandaag.
Bijna had ze afgebeld omdat het zo druk was met andere zaken.

Ze hebben nog een vraag voor haar.
En lieve schat, wat is jouw eerste gedachte als je ’s ochtends wakker wordt?
Is dat ‘Ik heb niet genoeg geslapen?’ of ‘Ik heb niet genoeg tijd?’
Hoe weten jullie dat, vraagt ze.
Ze krijgen de slappe lach omdat ze er zo heerlijk beteuterd bij kijkt.
En schenken de glazen nog maar eens vol.
Dan leggen ze haar uit dat ze hier al een uurtje over aan het bomen zijn.
Haar toch echt niet onintelligente vriendinnen, carrièrevrouwen, moeders en lieve schatten, blijken alle vier hetzelfde soort antwoorden geven als zij net deed.
Terwijl dat blijkbaar het meest suffe is wat ze kunnen doen.

Het artikel

Als ze dat zeggen halen ze een artikel tevoorschijn dat ze lazen voordat ze er was.
Daarin staat dat alles begint met wat je denkt.
En daar ben je vrij in.
Dus de antwoorden op de gestelde vragen geven je gedachten weer.
Daaraan geef je aandacht, vaak onbewust.
En wat je aandacht geeft – groeit!

Het artikel vertelt nog meer.
Blijkbaar zijn we kampioen tekortdenkers.
Focussen we gezellig met zijn allen vooral op dat wat er niet of niet genoeg is.
Of het nu gaat over tijd, energie, ruimte of kansen.
We zijn zo gewend op deze manier te denken dat we ons niet eens afvragen of het waar is.
Het zijn patronen die we zo gewend zijn geraakt dat het ons niet eens meer opvalt.
Het is mogelijk deze patronen te doorbreken.
En belangrijk, want ze staan ons in de weg om onze dromen echt te realiseren.

Aandacht

De eerste stap die ervoor nodig is, is inzicht.
Erken dat je patronen er zijn.
En weet wat je werkelijk wilt.
Ontdek of dat wat je aandacht geeft, is waar je eigenlijk aandacht aan wil geven.
Dat blijkt een prachtige sleutel te zijn.
Want het woord ‘eigenlijk’ is magisch.
Dus let goed op als dat woord in je opkomt.
Eigenlijk vertelt je alles over je eigen geluk.
Over dat wat je eigenlijk wil.
Toch relevante informatie als jij het leven wilt creëren wat echt bij je past, nietwaar?
Dat verdient een toost… op een leven vol aandacht voor de dingen die zij en haar vriendinnen eigenlijk willen doen!

Lees ook Foto’s

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Like