VrouwenPower.nl - Alle Rechten Voorbehouden.
Pagina 1 van de 4 123 ... LaatsteLaatste
Resultaten 1 tot 15 van de 56

Onderwerp: dieet

  1.    #1
    . Racey's Avatar
    Ingeschreven
    Jan 2005
    Berichten
    387
    Post waarderingen

    Standaard dieet

    weet hier iemand een dieet wat ook echt werkt (wat je bijv zelf hebt uitgeprobeerd of wat je zach gebeuren bij iemand)

    Niet dat ik dik ben, helemala niet. maar ik wil graag wat gezonder eten en een beetje op mijn figuur letten
    I just take my chances, life enhanses with every person I meet! Choose direction use selfreflection to get everything that I need!!!

  2.    #2
    .
    Ingeschreven
    Nov 2004
    Berichten
    135
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    Chrash dieten (zoals Slimfast en dat soort dingen) werken juist niet op de lange termijn. Als je gezonder wil gaan eten moet je misschien even kijken op de site van het Voedingscentrum. En anders kun je ook een eetlijst halen bij je huisarts.

  3.    #3
    .
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    10.745
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    6

    Standaard Re: dieet

    weight watchers, daar heb ik op internet een punten boekje besteld en je mag dan bv 18 pt per dag en kun je zelf verdelen, als je smorgens wat lekkers wilt of tussen de middag, eet je 's avonds een lichtere maaltijd, heel makkelijk en helpt perfect!!!!
    [URL="http://spoed.drukkert.nl/kies-uw-roll-up-banner/"]Roll up banner[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/goedkoop-flyers-drukken/"]Flyers drukken[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/drukkerij-amsterdam.html"]Drukkerij Amsterdam[/URL] | [URL="http://www.printshopper.nl/roll-up-banner.html"]Roll up banner[/URL]

  4.    #4
    . Racey's Avatar
    Ingeschreven
    Jan 2005
    Berichten
    387
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    jah idd klinkt goed dat weight watcher punten systeem...

    want ik moet namelijk niet veel afvallen gewoon bijhouden zeg maar
    I just take my chances, life enhanses with every person I meet! Choose direction use selfreflection to get everything that I need!!!

  5.    #5
    .
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    10.745
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    6

    Standaard Re: dieet

    ja ik deed het wel voor het afvallen! ik viel 1 kg per week af..... heb me tot nu toe niet weer zo sterk kunnen zijn, alhoewel ik toch goed op weg ben, zonder pt systeem, maar op een gegeven moment weet je wel een beetje wat hoeveel punten is
    [URL="http://spoed.drukkert.nl/kies-uw-roll-up-banner/"]Roll up banner[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/goedkoop-flyers-drukken/"]Flyers drukken[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/drukkerij-amsterdam.html"]Drukkerij Amsterdam[/URL] | [URL="http://www.printshopper.nl/roll-up-banner.html"]Roll up banner[/URL]

  6.    #6
    .
    Ingeschreven
    Nov 2004
    Berichten
    135
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    Ja, Weight Watchers heb ik ook goede verhalen over gehoort. Omdat je dan toch alles mag eten (dus niet van die dieten waar je complete voedingscategorieen uit moet laten) maar met behulp van de punten je calorieen in de gaten houd.

    Ga iig je geld niet uitgeven aan maaltijdvervangers, dat is zo'n geldverspilling!

    Oh, en een eetdagboekje bijhouden, voor een paar weken, geeft je een goede kijk op wat je eet (en snaait ) en kan je helpen om te bepalen waar je er wat uit moet laten.


  7.    #7
    Gedeactiveerd webrunner's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2004
    Locatie
    Nederland
    Berichten
    2.879
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    3

    Standaard Re: dieet


    Ik ben nu bezigt met het puntensysteem van de weight watchers en het werkt erg goed.
    Je kan eigenlijk alles eten, zolang je maar binnen je puntenaantal blijft.
    Eigenlijk maakt het je gewoon bewuster wat je eet, en daardoor eet ik minder en minder vette dingen.

    Tot nu toe toppie dus

  8.    #8
    . mani's Avatar
    Ingeschreven
    Jan 2005
    Berichten
    294
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    1

    Standaard Re: dieet

    weet er iemand een link waar dat puntensysteem van de weight watchers staat?

  9.    #9
    . hypnosa's Avatar
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    5.776
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    18

    Standaard Re: dieet

    Dat kun je niet op internet vinden. Mag namelijk niet vrijgegeven worden. Webrunner heeft het boekje overgenomen van een collega.
    Spanning is wat je denkt dat je zou moeten zijn, ontspanning is wie je bent.<br />Nu nog mezelf vinden...

  10.    #10
    . diedeldie's Avatar
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    4.002
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet


    Dat er toch nooit iemand maling aan heeft gehad en het toch ergens op het net gezet heeft he...Of zouden er alleen hele nette mensen bij de WW zitten?

  11.    #11
    Gedeactiveerd webrunner's Avatar
    Ingeschreven
    Aug 2004
    Locatie
    Nederland
    Berichten
    2.879
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    3

    Standaard Re: dieet


    De keren dat iemand dat gedaan heeft worden ze onmiddelijk gesommeerd door de advocaten van WW om het van het net te halen. Er worden ook meteen rechtzaken begonnen

  12.    #12
    . diedeldie's Avatar
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    4.002
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    Zohoo...dan zitten ze er echt bovenop zeg. Op zich wel begrijpelijk natuurlijk.


  13.    #13
    .
    Ingeschreven
    Nov 2004
    Berichten
    135
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    Volgens mij is de CD met het boekje op Marktplaats best voor een paar euro over te nemen van iemand.

  14.    #14
    . Racey's Avatar
    Ingeschreven
    Jan 2005
    Berichten
    387
    Post waarderingen

    Standaard Re: dieet

    kan iemand die punten gewoon niet e-mailen :P
    I just take my chances, life enhanses with every person I meet! Choose direction use selfreflection to get everything that I need!!!

  15.    #15
    .
    Ingeschreven
    Sep 2004
    Berichten
    10.745
    Post waarderingen
    Blog Berichten
    6

    Standaard Re: dieet

    haha ik heb een boekje van over de 100 bladzijdes, beetje lastig....
    [URL="http://spoed.drukkert.nl/kies-uw-roll-up-banner/"]Roll up banner[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/goedkoop-flyers-drukken/"]Flyers drukken[/URL] | [URL="http://spoed.drukkert.nl/drukkerij-amsterdam.html"]Drukkerij Amsterdam[/URL] | [URL="http://www.printshopper.nl/roll-up-banner.html"]Roll up banner[/URL]

Pagina 1 van de 4 123 ... LaatsteLaatste

Gelijkaardige Onderwerpen

  1. Kat op dieet zetten
    Door catgirl in forum Beestenboel
    Reacties: 5
    Laatste Bericht: 25-04-14, 19:53
  2. Koolhydraatarm dieet
    Door Anaisnin in forum Eten & drinken
    Reacties: 983
    Laatste Bericht: 08-08-13, 11:36
  3. Prodimed dieet. Ervaringen.
    Door Kimberley in forum Eten & drinken
    Reacties: 84
    Laatste Bericht: 30-08-12, 14:22
  4. Kim Kardashian op dieet
    Door postbot in forum Celebrities
    Reacties: 0
    Laatste Bericht: 28-03-12, 22:10
  5. Welk dieet?
    Door Linda123 in forum Overige gezondheid
    Reacties: 8
    Laatste Bericht: 23-03-10, 14:32

Bladwijzers

Forum Rechten

  • Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
  • Je mag geen reacties plaatsen
  • Je mag geen bijlagen toevoegen
  • Je mag jouw berichten niet wijzigen
  •